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エサレン®ボディワーク(Esalen®Bodywork)






エサレン®ボディワークとは

エサレン®ボディワークはカリフォルニア州にあるエサレン研究所で育まれ
た全身のオイルトリートメントです。

それは、マニュアルのない一期一会のボディワーク。
一体感のある長いストロークで心身を解放して癒し、深いリラクセーショ
ンをもたらします。繊細なタッチからは自分の内にあった生きる力と自分の
存在が自由であることに気づいていくでしょう。エサレンボディワークではこ
の自己探求による気づきのプロセスをとても大切にしています。

スウェーディッシュマッサージや東洋医学、ゲシュタルト心理療法などが原型となり、センサリー・アウェアネス
(内なる感覚の目覚め)、フェルデンクライス・メソッド、ロルフィング、トレガーアプローチ、クラニオセイクラル、
ヨーガストレッチなど様々なマッサージや要素が取り入れられ、エサレン研究所は心と身体、スピリットを総
合的に探求する実験的な場所として多くのアーティストが集まり今もなお発展し続けています。





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